長野の主婦、責任者で立件も

焦燥感

動いていないからだ

止まっているからだ

社会（世の中)は日々動いている

止まっている

取り残される

焦り

動いていたい＝生きている実感

全てわかっているのだ

自分の為だけなら

瀬戸信用金庫（愛知県瀬戸市）で、現金自動預払機（ＡＴＭ）に現金を補充する際、２００万円を着服

業務上横領罪に問われた元職員（27）の初公判が１６日、名古屋地裁（大村泰平裁判官）で開かれ、

元職員は「（間違い）ありません」と起訴事実を認めた。

検察側は冒頭陳述で、被告はホストクラブでの遊興費やホストへのプレゼント代に使うため、

横領したと指摘。現金の残高記録を操作するなどして、発覚を防いでいたと述べた。

起訴状によると、被告は１月１６日、名古屋市千種区の今池支店で、ＡＴＭに現金を補充するため

同店の現金自動収納支払機から１０００万円を取り出した際、２００万円を抜き着服した。

被告は２００５年６月から同支店に勤務し、預金係などを担当した。

愛知県警によると、被告が同様の手口で着服した金の総額は約１億２０００万円に上るという。

中国のスーパーリッチ

中国で500万ドル（約5億8000万円）以上の個人資産を持つスーパーリッチ人口

１５万人に達した

資産１０億ドル以上の人が５０人

１億ドル以上が２０００人

１０００万ドル以上は３万５０００人

中国の裕福な個人の数は経済発展に支えられ急速に増えている」

世界戦決定！大毅 ゴキブリ退治や

世界戦の発表会見が１６日、都内で行われ、亀田３兄弟の次兄・大毅（１８＝協栄）が１０月１１日、東京・有明コロシアムでＷＢＣ世界フライ級王者の内藤大助（３２＝宮田）に挑戦することが正式決定した。世界ベルト奪取なら１８歳９カ月５日で、国内の史上最年少奪取記録を更新する大毅は、会見で王者をゴキブリ呼ばわりし、ひねりつぶすことを宣言。両者のファイトマネーが総額３億円（推定）に達するビッグファイトで新記録に挑む。

チャンピオン内藤サイドから発表されるのではなく、挑戦者亀田サイドから

発表になる過程を見るにつけ、この試合、興行の主導権は既に挑戦者サイドにあるのか？

それでも長男の世界挑戦までの世間的な注目度合いとは比較できない程、関心薄だ

内藤選手の世界奪取の認知度から、苦労人、内藤選手に大いに期待したい

時代のながれ

機械掘りの油井の出現が、石油生産の一大画期をなした

エドウィン・ドレークが1859年8月にペンシルベニア州タイタスビルの近くのオイル・クリークで採掘を始めたのが世界最初と言われる

19世紀後半には、アメリカ合衆国、ルーマニア、ロシアのコーカサス地方が石油の産地であった。

1863年、ジョン・D・ロックフェラーがオハイオ州クリーブランドで石油精製業に乗り出し、

1870年、スタンダード石油を設立した。同社は、事業統合を重ね、

1884年には、アメリカ合衆国全体の石油精製能力の77%、石油販売シェアは80-85%に達した。

1890年に成立したシャーマン反トラスト法により、同社は解体された。分割されただけである。

エクソンモービル シェブロン

19世紀から20世紀半ばにかけて、生産だけでなく、消費側にも石油普及をうながす技術革新が続いた

内燃機関での利用

19世紀末の自動車の商業実用化

20世紀初めの飛行機の発明は、ガソリンエンジンと切り離しては考えられない

船舶も重油を汽缶（ボイラー）の燃料にするようになった

40度越えた暑さって、、、同情申し上げます2007-08-16

• エネルギー動向
• 黄禍論
• オレンジ計画

痩せるより健康体に 2007-08-14

スポーツクラブに通いはじめた

そこに体組成計が設置されている

僕は身長185cmである標準体重は、75.3kg

記憶の中で、75kgだったことはないんだよなぁ、中学3年？高1？

高1の夏には80キロオーバーだったように思う

その頃はバレーボールに励んでいたので、身長、標準体重というものが、そのまま当てはまるかどうかはわからない。

一度高1の時に、標準体重というものと比較した時に80キロをきろうと努力したがスタミナが続かず、83kg前後が、

自分なりにベストだと考えていた。

その頃は、通常の練習と筋トレ、ウェイトではなくサーキットトレーニングが中心だった

大学に入りウェイトトレーニングを取り入れた

正しいフォームも友人に習い、競い合いベンチも一時は110kgまでは上げられていたと思う

筋量が増えることで、全体に体重もあがり85キロから、不摂生すると87キロ

そんな感じだったと思う

クラブも引退し一時は92キロまで増えた

就職活動がはじまりバイトも減り、食生活も貧しくなり85キロまで急激に落ちた

この時、単純に食べなければ減ることを実感した。正確に言えば食べすぎていれば太るのだ

それに気付き、体重は82kgまで体重も落ち、しばらくはこの辺りの体重で安定した

就職し、運動は更に減るがお酒の席は増える

更に20代前半は飲めて、更に食えた時期

やさしい先輩のおかげで、その体重も徐々に増え始める

先にあげた標準体重にはいかないが、82キロ程度であれば僕にとってはかなりスリムだ

80キロともなれば、かなり体が薄くなる　なので82キロ前後が自分のベスト体重であると

考えている。

もちろん、運動を並行し、それなりの体力、筋量を確保していることが前提だ

一時は95キロオーバーの時代もあるが、写真に映った自分を見て、さすがに痩せようと決意

会社への通勤を自転車と徒歩に切り替えて、3ヶ月程の成果で90kgをきり、88kg程度に落ちた

それ以降は増えるのは注意したが、減らそうとは考えず安定

ある時、取引先の付き合いでスポーツクラブに通いはじめた。

この時考えたのは、元体育会という感覚を捨て、健康維持の運動を続けてみようと

継続を前提にはじめた

楽しいプログラムもあって週3回はコンスタントに通い、食えずに痩せた80kgに到達

激しくやりすぎると体重計の針は80kgを切っていたこともある

その頃、結婚をし食生活に変化が出てスポーツクラブも辞め、またまた以前の生活に

そして3年、徐々に増えた体重はまたまた90キロに到達

しかし、今回は太り方が違う

以前も腹回りに肉はついた。しかし体全体が膨らんでいたはずだ

しかし、今回は腹回りを中心に膨らんだ、というより太った

年齢も35を越え、完全に中年太りだ

そこで運動再スタート

体格指数BMI　これは体重÷身長の二乗　この数値が22になると高血圧、高脂血症、肝障害、耐糖能障害等の有病率が最も低くなるらしい

つまりこの値が22を理想として考えると

22×身長の二乗　※身長は185cmなら1.85とメートル換算

そこで75.3kgという標準体重が出てくる

のだが僕は82キロを目標としたい　BMIを24程度に

体脂肪率を17％程度に　現在20.6%

重さにして約5キロ

ウェストを80センチ程度に

体力とすれば10キロを1時間で走れるくらいの体力に

まぁ焦らずきつくなったズボン（まだ履けてます）をジャストフィットに戻すこと

それを目標に

あなたの肥満度は？

5キロの脂肪を燃やそう

朝日村職員２８４万円着服 2007-08-09

朝日村は８日、自ら会計を担当する３つの任意団体の口座から計２８４万円を着服したとして、村産業振興課の犬飼信介主査（４０）を同日付で懲戒免職とする処分を発表した。各団体は犬飼主査を、横領容疑で塩尻署に告訴する方針。